Les différentes techniques; de visualisation, de relaxation, de respiration et détente, d'hypnotisme, de suggestions post-hypnotiques. Envers différentes pathologies, symptômes, dépression, burn-out, deuil, abus sexuel, dépendances affectives, dépendances drogue, jeux alcool, médicaments, etc… Il n'y a rien d'artificiel ou de supernaturel. Chacun possède une capacité naturelle de réponse à l'hypnose. Malgré son nom issu du Grec «Hypno» (qui signifie sommeil) et contrairement à ce que pense la majorité, l'état hypnotique n'a rien à voir avec le sommeil ordinaire, il s'agit plutôt d'un outil à qui permet à l'individu d'atteindre l'état ALPHA à différents niveaux de profondeur. En état ALPHA l'inconscient de l'individu est plus réceptif ou actif ce qui facilite à éliminer les troubles émotifs du passé. En fait, ce qui se produit c'est que la personne demeure toujours consciente de ce qui se passe, même au cours de la séance la plus profonde. L'hypnose est un outil extrêmement puissant pour régler diverses pathologies et symptômes tel que, la dépression, le burn-out, le deuil, l'abus sexuel, les dépendances affectives, les dépendances aux drogues ou médicaments, au jeu, à l'alcool, etc…

La première rencontre; l'entretien verbal avec le patient qui vous exprime les expériences négatives de son passé qu'il aimerait libérer. Cette rencontre permet au thérapeute avec l'accord de son patient d'expliquer comment se déroulera la thérapie. À la fin de cette première rencontre, l'hypnothérapeute fait vivre à son patient une brève initiation à l'hypnose.

La deuxième rencontre; léger suivi de la première séance, approfondissement de l'état hypnotique du patient.

La troisième rencontre; le travail, l'acceptation, la libération des chocs ou traumatismes émotifs vécus par le patient.

La quatrième rencontre; Fermeture, réconciliation de l'adulte avec l'enfant intérieur.